โคเอนไซม์ คิวเทน (Coenzyme Q10) พบได้ในทุกเซลล์ของร่างกายที่มีชีวิต และมีความจำเป็นต่อร่างกาย โดยโคเอนไซม์ คิวเทน เป็นสารที่มีคุณสมบัติละลายในไขมัน โดยจะอยู่ที่ส่วนเยื่อหุ้ม (membrane) ของไมโตคอนเดรีย ที่ทำหน้าที่ในการผลิตพลังงานพื้นฐานของเซลล์ สามารถพบโคเอนไซม์ คิวเทน มากในอวัยวะที่ต้องการพลังงานสูง เช่น หัวใจ สมอง ตับ ไต กล้ามเนื้อ การมีระดับ โคเอนไซม์ คิวเทนในร่างกายเพียงพอ จะทำให้เนื้อเยื่อและอวัยวะต่างๆ ของร่างกายทำงานเป็นปกติอย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากความสำคัญในการสร้างพลังงานพื้นฐานของเซลล์ต่างๆ แล้ว ยังมีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอความเสื่อมของร่างกายอีกด้วย
ภาวะที่พบว่ามีปริมาณ Coenzyme Q10 ในร่างกายลดลง
การใช้ยาลดไขมันคลอเลสเตอรอลในเลือดกลุ่มสแตติน ผู้ป่วยโรคต่างๆ เช่น โรคระบบหัวใจและหลอดเลือด โรคมะเร็ง โรคเบาหวาน โรคเอดส์ โรคไต โรคเหงือก โรคสมอง เช่น โรคอัลไซเมอร์ โรคพาร์กินสัน
ภาวะที่ร่างกายมีความเครียด เช่น ทำงานหนัก พักผ่อนน้อย ขาดอาหาร มีการติดเชื้อ การออกกำลังกายมากเกินไป
วัยที่เพิ่มขึ้น พบปริมาณโคเอนไซม์ คิวเทน สูงสุด เมื่ออายุ 20 ปี หลังจากนั้น ปริมาณจะลดลงได้รับจากมื้ออาหารน้อยเกินไป เช่น เนื้อสัตว์ เครื่องในสัตว์
ผลการศึกษาทางการแพทย์ถึงประโยชน์ของ Coenzyme Q10
- ประโยชน์ต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด จากความสำคัญของ โคเอนไซม์ คิวเทน ในการสร้างพลังงานของเซลล์ และการเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องและชะลอการเสื่อมของเซลต่างๆ ทั่วร่างกาย จึงมีการนำมาใช้ เพื่อประโยชน์ต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด โดยพบว่าช่วยให้กล้ามเนื้อหัวใจทำงานดีขึ้น อาการของโรคหัวใจดีขึ้น ความดันโลหิตในผู้ที่มีความดันโลหิตสูงลดลง
- ประโยชน์ต่อสมอง จากการศึกษาพบว่า ระดับโคเอนไซม์ คิวเทนในผู้ป่วยโรคอัลไซเมอร์ โรคพาร์กินสัน มีปริมาณ โคเอนไซม์ คิวเทน ในสมองลดลง เมื่อให้โคเอนไซม์ คิวเทน แล้วช่วยให้อาการต่าง ๆ ดีขึ้น
- ประโยชน์ในการลดผลข้างเคียงของยาลดไขมันคอเลสเตอรอลในเลือด จากการวิจัยพบว่า ยาลดไขมันคลอเลสเตอรอลในเลือดกลุ่มสแตติน ทำให้ปริมาณโคเอนไซม์ คิวเทนในร่างกายลดลง นำไปสู่อาการกล้ามเนื้อแขน ขาอ่อนแรง ปวดกล้ามเนื้อ หากรุนแรงจะมีผลกระทบทำให้หัวใจ ตับทำงานผิดปกติ ซึ่งผลดังกล่าวจะพบมากขึ้นในผู้สูงอายุ ผู้ที่ใช้ยาปริมาณสูง ผู้ที่ใช้ยาต่อเนื่องเป็นเวลานาน หรือผู้ที่มีโรคเรื้อรังประจำตัวอื่น ๆ อยู่ก่อน
ผู้ที่เหมาะสมในการบริโภค
- ผู้ที่ใช้ยาลดไขมันคลอเลสเตอรอลในเลือดกลุ่มสแตติน
- ผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน และหรือไขมันในเลือดสูงร่วมด้วย
- ผู้ป่วยโรคหัวใจที่ต้องการเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจ
- ผู้ที่มีภาวะการทำงานของสมองผิดปกติ เช่น ผู้ป่วยโรคอัลไซเมอร์ , ผู้ป่วยโรคพาร์กินสัน
- ผู้ที่มีภาวะอ่อนเพลียเรื้อรัง
- ผู้ที่ต้องการเสริมเพื่อป้องกันโรคจากความเสื่อมต่าง ๆ ของร่างกาย
อ้างอิง : https://www.megawecare.co.th/tips-heart/more-advantage-of-coenzyme/
